Тренер для Взрослых
Тренировки для взрослых
Хочешь научиться играть в пляжный или классический волейбол, повысить свой уровень от новичка-любителя до продвинутого в комфортном для тебя формате и ритме?
Palma Volley Club готов дать тебе что-то большее, чем обучение волейболу. Если давно искал способ укрепить здоровье и зарядиться положительными эмоциями в окружении замотивированных единомышленников, готовых поддержать не только на площадке, — ты точно по адресу!
Услуги
Индивидуальные тренировки
Проводятся по конкретному запросу игрока. Здесь мы отрабатываем технику конкретных элементов игры, уделяем внимание каждому движению и доводим элементы до автоматизма. Каждое твоё действие отслеживается и корректируется тренером, благодаря чему эффект от таких тренировок быстрее, чем на групповых.
Хочешь отработать нападающий удар, пас сверху/снизу, блок, приём или конкретную подачу? Выбирай тренера и записывайся на индивидуальное занятие.
Групповые тренировки
В формате командной игры закрепляем и отрабатываем материал, формируем умение взаимодействовать с напарником и чувствовать команду. Изучаем и отрабатываем все элементы классического или пляжного волейбола. Учимся подавать, делать правильный нападающий удар, блокировать и принимать мяч.
Хочешь сразу ворваться в игру, напитаться атмосферой здоровой конкуренции, повысить скорость реакции и отрабатывать элементы во время командной игры? Выбирай тренера и записывайся на групповое занятие.
Турниры по волейболу
Для тех, кто уверенно чувствует себя на групповых тренировках и хочет поучаствовать в соревнованиях с более опытными игроками, мы проводим игровые тренировки по выходным и регулярные турниры (1 раз в 2-3 месяца). Наши воспитанники участвуют во всероссийской рейтинговой системе оценки игр и постоянно преодолевают себя.
Становись участником клуба — и сможешь испытать себя на реальных соревнованиях по любимому виду спорта.
Подробная информация о наших тренерах для взрослых ниже
Наши тренеры
Антонов Ярослав
Викторович —
главный тренер по классическому волейболу. Лицензированный тренер ВФВ.
Образование
«тренер-преподаватель широкого профиля».
Профессиональный опыт
Личные качества
Вдумчивый, рассудительный, сопоставляет цели и возможности всех игроков по уровню и определяет оптимальную нагрузку. Чуткий психолог, умеющий легко найти подход к каждому игроку, правильно настроить, определить приоритеты для достижения максимального результата командной игры.
Образование
2 высших образования по специальностям «Педагог по физической культуре» и «Тренер-преподаватель».
Профессиональный опыт
15-летний опыт работы с группами на соревнованиях и досуговых мероприятиях. Начинал с учителя физкультуры, затем занялся тренерско-преподавательской деятельностью. Работал вожатым, тренером по начальному обучению волейболу и инструктором пешеходного туризма. С 2019 по 2021 проводил тренировочные сборы и готовил команды Краснодарского края к первенству России.
Костров Владимир
Сергеевич —
тренер по индивидуальной и групповой работе
по классическому и пляжному волейболу
Личные качества
Чуткий и внимательный тренер с отличным чувством юмора. Может быть требовательным и непоколебимым одновременно. Легко находит общий язык с каждым наставником и создает атмосферу легкости и комфорта. Горит занятиями спортом и с удовольствием зажжёт любовью к волейболу и тебя.
Голишников Александр
Александрович —
Активно играющий тренер, КМС по волейболу
Образование
Высшее по специальности «тренер игровых видов спорта». Имеет профильное образование.
Профессиональный опыт
Личные качества
Александр достаточно харизматичный со своеобразным чувством юмора. Всегда дает умеренную нагрузку по уровню, легко обучит «волейбольным фишечкам», отработает прием силовых подач и все, что пожелаете.
Где проходят занятия
ст. м. Беговая
ул. Зорге 30а
Шаговая доступность от станций метро
и МЦК: Сокол, Октябрьское поле, Полежаевская, Панфиловская, Зорге, Хорошевская.
Проспект Маршала Жукова, 4, стр. 2
Елизаветинский переулок, 3Ас1
Электролитный проезд 3 стр 2
Хибинский проезд, 10
📍ул.Обручева 34/63 стр.1
📍3-ий Хорошевский проезд 3А с4
📍Проспект Маршала Жукова, 4, стр. 2
📍ул. Зорге 30а
📍Большой Казенный переулок 9
📍Покровка 10 стр 5
📍Земляной вал 4А
Расписание тренировок
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
Костров В.С. Начальный++ 09:30 — 11:30 GLOBAL SPORT Костров В.С. Начальный 11:30-13:30 GLOBAL SPORT Костров В.С. Средний ++ 21:00-23:00 GLOBAL SPORT |
7
Костров В.С. Начальный ++ 10:30 — 12:30 ПЦ «ЛЕТО» Костров В.С Начальный + 13:00 — 15:00 ПЦ «Лето» Сопарев А.А Начальный 14:00-16:00 ПЦ «Лето» |
8
Костров В.С. Начальный + 09:00 — 11:00 СК «ЮНОСТЬ» Костров В.С. Начальный + 11:00 — 13:00 СК «ЮНОСТЬ» |
9
Костров В.С Начальный ++ 9:00-11:00 МИКСТ Костров В.С Начальный + 11:00-13:00 МИКСТ |
10
Костров В.С Начальный ++ 9:30-11:30 GLOBAL SPORT Костров В.С Начальный 11:30-13:30 GLOBAL SPORT |
11
Сопарев А.А Начальный 11:00-13:00 GLOBAL SPORT Костров В.С. Начальный ++ 13:00-15:00 МИКСТ Костров В.С Игровая тренировка 15:00-17:00 МИКСТ |
12
Костров В.С. Средний 16:00-18:00 GLOBAL SPORT Костров В.С Начальный 18:00-20:00 GLOBAL SPORT |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
Классический волейбол
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
Костров В.С. Набор групп 19:30-21:30 Покровка 10 стр.5 |
21
|
22
|
23
|
24
Костров В.С. Набор групп 19:00-21:00 Земляной вал 4А |
25
|
26
Костров В.С. Набор групп 15:00-17:00 Земляной вал 4А |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
Для взрослых
Тренировки для взрослых
Хочешь научиться играть в пляжный или классический волейбол, повысить свой уровень от новичка-любителя до продвинутого в комфортном для тебя формате и ритме?
Palma Volley Club готов дать тебе что-то большее, чем обучение волейболу. Если давно искал способ укрепить здоровье и зарядиться положительными эмоциями в окружении замотивированных единомышленников, готовых поддержать не только на площадке, — ты точно по адресу!
Услуги
Индивидуальные тренировки
Проводятся по конкретному запросу игрока. Здесь мы отрабатываем технику конкретных элементов игры, уделяем внимание каждому движению и доводим элементы до автоматизма. Каждое твоё действие отслеживается и корректируется тренером, благодаря чему эффект от таких тренировок быстрее, чем на групповых.
Хочешь отработать нападающий удар, пас сверху/снизу, блок, приём или конкретную подачу? Выбирай тренера и записывайся на индивидуальное занятие.
Групповые тренировки
В формате командной игры закрепляем и отрабатываем материал, формируем умение взаимодействовать с напарником и чувствовать команду. Изучаем и отрабатываем все элементы классического или пляжного волейбола. Учимся подавать, делать правильный нападающий удар, блокировать и принимать мяч.
Хочешь сразу ворваться в игру, напитаться атмосферой здоровой конкуренции, повысить скорость реакции и отрабатывать элементы во время командной игры? Выбирай тренера и записывайся на групповое занятие.
Турниры по волейболу
Для тех, кто уверенно чувствует себя на групповых тренировках и хочет поучаствовать в соревнованиях с более опытными игроками, мы проводим игровые тренировки по выходным и регулярные турниры (1 раз в 2-3 месяца). Наши воспитанники участвуют во всероссийской рейтинговой системе оценки игр и постоянно преодолевают себя.
Становись участником клуба — и сможешь испытать себя на реальных соревнованиях по любимому виду спорта.
Подробная информация о наших тренерах для взрослых ниже
Наши тренеры
Антонов Ярослав
Викторович —
главный тренер по классическому волейболу. Лицензированный тренер ВФВ.
Образование
Высшее по специальности «тренер-преподаватель широкого профиля».
Профессиональный опыт
Личные качества
Вдумчивый, рассудительный, сопоставляет цели и возможности всех игроков по уровню и определяет оптимальную нагрузку. Чуткий психолог, умеющий легко найти подход к каждому игроку, правильно настроить, определить приоритеты для достижения максимального результата командной игры.
Костров Владимир
Сергеевич —
тренер по индивидуальной и групповой работе
по классическому и пляжному волейболу
Образование
2 высших образования по специальностям «Педагог
по физической культуре» и «Тренер-преподаватель».
Профессиональный опыт
15-летний опыт работы с группами на соревнованиях
и досуговых мероприятиях. Начинал с учителя физкультуры, затем занялся тренерско-преподавательской деятельностью. Работал вожатым, тренером по начальному обучению волейболу и инструктором пешеходного туризма. С 2019 по 2021 проводил тренировочные сборы и готовил команды Краснодарского края к первенству России.
Личные качества
Легко находит общий язык с каждым наставником и создает атмосферу легкости и комфорта. Горит занятиями спортом и с удовольствием зажжёт любовью к волейболу и тебя.
Голишников Александр
Александрович —
Активно играющий тренер, КМС по волейболу
Образование
Высшее по специальности «тренер игровых видов спорта». Имеет профильное образование.
Профессиональный опыт
Тренерский опыт более 12 лет и опыт игры более 20 лет. Неоднократный призер и чемпион России в составе сборной Москвы. За годы работы тренером вырастил 5 учеников для юниорской сборной, более 10 учеников играют в профильных клубах.
